La Sfida del Mese: Aprile 2018

Secondo appuntamento con la nuova iniziativa firmata Crossout Functional Training! Ogni mese, una nuova sfida: un workout da proporre in tutti i Centri ed a tutti gli Atleti della nostra Community. Una sessione suggerita dal “Headquarter” Crossout, per proporre un allenamento condiviso su tutto il territorio nazionale. Ecco la prima proposta: Push & Pull AMRAP Leggi di piùLa Sfida del Mese: Aprile 2018[…]

La Sfida del Mese!

Una nuova iniziativa firmata Crossout Functional Training. Ogni mese, una nuova sfida: un workout da proporre in tutti i Centri ed a tutti gli Atleti della nostra Community. Una sessione suggerita dal “Headquarter” Crossout, per proporre un allenamento condiviso su tutto il territorio nazionale. Ecco la prima proposta: The Kettlebell Storm Un semplice “EMOM”, basato Leggi di piùLa Sfida del Mese![…]