Nel mondo dell’allenamento funzionale, la Macebell ha guadagnato rapidamente una reputazione come uno strumento versatile per migliorare la forza, la potenza e la mobilità. Grazie alla sua forma unica e al suo peso distribuito in modo asimmetrico, la Mace offre una serie di vantaggi che la rendono un’aggiunta preziosa al repertorio di chi pratica il...
Il Crossout Functional Training è una forma di allenamento che si concentra sull’utilizzo di attrezzi funzionali come, ad esempio, i kettlebell. Questi attrezzi sono diventati sempre più popolari negli ultimi
Il Crossout Functional Training è una forma di allenamento fisico che sta diventando sempre più popolare grazie alla sua efficacia e versatilità. Basato sull’idea di unire esercizi funzionali, movimenti naturali
Il Crossout Functional Training è un’attività fisica che richiede un alto livello di prestazioni in termini di forza, resistenza e flessibilità. Per raggiungere questi obiettivi, è importante scegliere gli attrezzi